丁香薑糖 - 姜40克 赤砂糖200克 丁香5克

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丁香薑糖

丁香薑糖

主料:姜40克 赤砂糖200克 丁香5克

做法:

1.將丁香磨成粉狀;2.生薑洗淨剁碎末;3.將糖放入鍋中,加水少許,以文火煎熬;4.糖熬至較稠厚時,加入薑末及丁香粉調勻;5.再繼續煎熬至用鏟挑起即成絲狀而粘時手時,停火;6.將糖倒塗過食油的大搪瓷盤中,稍冷切條塊。

技巧:1. 溫中散寒。主治凍瘡。2. 丁香辛溫,溫中降逆,溫腎助陽;生薑辛溫,溫中止嘔,發汗解表;佐紅糖能祛胃寒、助陽氣,預防凍瘡發生。

贴士:赤砂糖:赤砂糖與生雞蛋、皮蛋同食會中毒。 丁香:丁香不可見火,畏郁金。

分類:美容養顏食譜   冬季養生食譜     清香味  

丁香薑糖成分
  • 能量812.35千卡
  • 蛋白質1.94克
  • 脂肪1.1克
  • 碳水化合物200.69克
  • 葉酸1.4微克
  • 膳食纖維1.92克
  • 維生素A11.2微克
  • 胡蘿蔔素68微克
  • 硫胺素0.03毫克
  • 核黃素0.02毫克
  • 煙酸0.92毫克
  • 維生素C1.6毫克
  • 維生素E0.21毫克
  • 鈣331.65毫克
  • 磷32.5毫克
  • 鉀600.35毫克
  • 鈉48.66毫克
  • 鎂125.6毫克
  • 鐵4.97毫克
  • 鋅0.89毫克
  • 硒9.25微克
  • 銅0.39毫克
  • 錳1.82毫克
  • 丁香薑糖的做法,丁香薑糖怎麼做
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