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當歸花草湯 - 當歸9克 月季花30克 紅花9克

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    當歸花草湯

    當歸花草湯

    主料：當歸9克 月季花30克 紅花9克

    做法：

    全當歸、月季花、草紅花三物共煎湯。

    技巧：活血化瘀，適用於月經不調。

    分類：活血化瘀食譜   月經不調食譜   跌打骨折食譜   補血食譜   煮   原本味  

    當歸花草湯成分
    • 能量19.8千卡
    • 蛋白質0.41克
    • 脂肪0.44克
    • 碳水化合物5.7克
    • 膳食纖維2.15克
    • 維生素A11.07微克
    • 胡蘿蔔素66.6微克
    • 硫胺素0.01毫克
    • 核黃素0.04毫克
    • 煙酸0.35毫克
    • 維生素E0.3毫克
    • 鈣28.08毫克
    • 磷9.09毫克
    • 鉀4.86毫克
    • 鈉3.24毫克
    • 鎂16.02毫克
    • 鐵2.62毫克
    • 鋅0.46毫克
    • 硒1.11微克
    • 銅0.21毫克
    • 錳0.26毫克
    • 當歸花草湯的做法，當歸花草湯怎麼做
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    原本味美食
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