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山藥桂圓燉甲魚

甲魚宰殺,去腸雜,洗淨,與山藥、桂圓肉加水煮、先用武火燒沸,後轉用文火燉至肉爛。

山楂肉片

1.山楂片去核,水煮提取山楂縮汁100毫升;肉切成3厘米長、7厘米寬的薄片;蛋清與澱粉、麵粉調成糊;荸薺切厚片。2.植物油燒至五成熱時,肉逐片蘸糊下鍋炸至肉片脹起,呈黃白色。鍋內添水半勺,入白糖炒攪,糖汁濃時,倒入山楂縮汁和豬油少許,攪勻,傾入荸薺片和肉片,使紅汁包住肉片。

菜遠炒田雞

1. 將田雞宰殺治淨,每隻切開兩邊,每邊切成3 塊,用干澱粉拌勻;2. 小白菜去老葉,取其鮮嫩部分洗淨,備用;3. 中火燒熱炒鍋,下油,放入小白菜、精鹽,煸炒至僅熟,盛碟瀝去水;4. 炒鍋洗淨,旺火燒鍋,下油,燒至微沸放入田雞塊泡油約半分鐘,用笊籬撈起;5. 余油倒出,炒鍋放回爐上,下蒜、姜、田雞塊爆炒,烹黃酒,加味精、精鹽、白糖、胡椒粉、適量的水約燜半分鐘至剛熟;6. 用濕澱粉調稀勾芡,放入小白菜,淋香油和植物油,炒勻上碟便成。

鯽魚綠豆湯

1. 鯽魚先煎到金黃色;2. 海帶洗乾淨;3. 紅蘿蔔切成小塊;4. 把適量的水煮開,再把鯽魚、紅蘿蔔、海帶、綠豆、蜜棗、陳皮、薑片放下去煲2小時左右;5. 再放適量的鹽即可。

蓴菜豆腐湯

1. 將豆腐切成細絲;2. 冬筍、蔥、姜改成絲;3. 鍋內放湯燒開,放入蓴菜及豆腐、冬筍、蔥姜絲,待湯開;4. 煮約3分鐘左右,再放入調料;5. 出鍋時淋少許香油即可。

淮山百合燉鰻魚

1.將鰻魚宰殺,去內臟,用熱水去粘液,切成6厘米長的條,入油鍋中炸至金黃色待用。淮山、百合洗淨。 2.鍋中注入適量清水,加入鰻魚肉、淮山、百合、料酒、鹽、蔥(切段)、姜(切片)、白糖,武火燒沸,撇去浮沫,文火燉至肉熟爛,淋上豬油,撒上胡椒粉即成。

枸杞麥冬炒蛋丁

1. 枸杞洗淨,在沸水中略汆一下;2. 麥門冬洗淨,於水中煮熟,剁成碎末;3. 花生米炒脆;4. 豬瘦肉切成丁;5. 雞蛋打在碗中,加鹽打勻隔水蒸熟,冷卻後切成粒狀備用;6. 將鍋置旺火上,加花生油,把豬肉丁炒熟;7. 再倒入蛋粒、枸杞子、麥門冬碎末,炒勻;8. 加精鹽,水澱粉勾芡,加味精調味,盛入盤中,鋪撒脆花生米即可。

豬苓鯽魚湯

1. 將鯽魚活殺,去磷,鰓及內臟,洗淨;2. 豬苓、冬瓜皮、生薑洗淨;3. 把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮三小時,調味即可。 

首烏燉鱉

1. 將首烏、生薑、紅棗洗淨;2. 鱉活殺,去腸雜,冼淨,取肉切塊,並用開水拖去血水;3. 把全部用料一齊放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉三小時調味即可。 

蔥油田雞

1.田雞去頭和爪,從脖子處開刀,將皮撕掉,再去內臟,洗淨,取兩腿,浸漂在冷水中,去盡血水,撈出控盡水,用蔥,薑汁,鹽,黃酒醃漬一段時間。 2.鍋洗淨上火,下生油燒熱,下蔥煸出香味後加原鹵,適量清水和鹽,薑片,花椒,黃酒,燒開放入田雞腿,再開時撇去浮沫,蓋上鍋蓋,移小火,燒至肉質酥軟入味,轉用大火收汁,下胡椒粉,淋香油,撒蔥花,起鍋裝盤,冷卻後食用。

生棗花生紅糖湯

紅棗、花生、紅糖三物共煎湯。

西葫蘆夾

1. 將嫩西葫蘆洗淨,去皮留瓤,橫向切成1.4厘米厚兩片相連的西葫蘆夾;2. 把豬肉洗淨剁成蓉放入碗內,加入精鹽、味精、蔥薑末、2個蛋黃、澱粉和適量水攪拌上勁;3. 黃瓜洗淨,切成梳子片;4. 取20克麵粉、10克澱粉和1個雞蛋、2個蛋清調成蛋糊;5. 將炒鍋置火上,倒入花生油,燒至七成熱;6. 把西葫蘆夾內放上肉餡蘸勻蛋糊下油內;7. 炸至結殼時撈出瀝油,然後將其整齊地碼入大碗內;8. 上籠用旺火蒸10分鐘取出,扣入盤內;9. 將炒鍋置火上,倒入雞湯,加入精鹽、味精燒沸;10. 勾薄芡放麻油起鍋,澆在蒸好的西葫蘆夾上,盤四周點綴用精鹽、味精、麻油拌過的梳子片黃瓜即成。

紅花生薑豆腐湯

1. 將紅花擇洗乾淨;2. 生薑洗淨後切成片;3. 豆腐洗淨後切成塊;4. 將紅花與生薑一同置於鍋中,加入適量清水煮沸;5. 加入豆腐塊煮熟,再加入適量紅糖調味即可。

家常田雞

1. 將淨田雞腿洗淨,從中間剁開;2. 用醬油、粗鹽、料酒醃漬3~5分鐘;3. 泡辣椒剁成末;4. 蔥、姜、蒜切成末;5. 將炒鍋置旺火上燒熱,放入生油,燒至七成熱時下入田雞用油滑透取出,留底油;6. 把泡辣椒下鍋煸炒,加入蔥、姜、蒜、醬油、料酒、味精、精鹽、胡椒面,再加高湯150毫升,下入田雞煮2~3分鐘使其入味,勾芡汁起鍋點醋即成。

平菇燴魚肚

1. 平菇去蒂,去雜質洗淨,切成大片;2. 油發魚肚,用溫水浸泡後,也批切成大片;3. 油菜心用刀一剖兩半;4. 炒鍋置旺火上,添入雞清湯500克,放入魚肚、平菇、熟火腿片、冬筍片、油菜心、熟豬油,烹料酒;5. 燒至湯汁濃白時,加精鹽、味精,用濕澱粉勾芡,起鍋裝盤即成。

三七鱉甲燉瘦肉

1. 將三七、鱉甲、紅棗洗淨;2. 豬瘦肉洗淨,切塊;3. 把全部用料一齊放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉三小時,調味即可。

冬瓜煲鵪鶉

1.先將宰好的鵪鶉剁去爪尖、嘴尖,從脊骨處一剖為二,入沸水鍋燙去血污。2.將冬瓜切成小塊。3.蔥、生薑用刀面拍松。4.鍋置火上,用旺火燒開後轉用小火保持湯鍋微沸,煲至五成熱時加入冬瓜塊、食醋,同煮至熟爛,去蔥、姜、花椒,加入味精調味即成。

花生小豆泥鰍湯

1. 泥鰍魚用細鹽搓擦魚身,再用熱水燙洗,去掉滑潺,刮開,去腸臟和魚頭,用水洗淨。2. 燒熱油鍋,將魚身煎至微黃,取出。3. 花生肉用水浸透,留衣,洗淨。4. 赤小豆和陳皮用水浸透,洗淨。5. 將材料全部放入瓦煲內。6. 加入水,煲至水滾,用中火煲約3小時。7. 加入細鹽調味,即可飲用。

赤豆牛肉湯

1. 將赤小豆、花生肉洗淨;2. 大蒜去衣,洗淨;3. 選鮮嫩牛肉,洗淨,切塊;4. 把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,改文火煮2小時,調味即可。

煮茴香雞蛋

1. 將小茴香、陳皮、雞蛋一同放入水中煮;2. 雞蛋將熟時,敲碎蛋殼,繼續用文火煮約30分鐘即可。

軟炸金元

1. 將鮮嫩的西葫蘆洗淨,切去頭、尾蒂,去皮;2. 然後橫切成厚約0.5厘米的圓片,放入盆內;3. 加入精鹽醃製半小時後瀝去水分;4. 並用乾淨紗布搌淨;5. 將雞蛋磕入碗內,加適量精鹽、五香粉、味精攪打均勻後再放入麵粉;6. 澱粉和少許水攪打成蛋粉糊;7. 將炒鍋置火上,倒入花生油,燒至六成熱;8. 兩面蘸勻蛋粉糊,下入油鍋內炸至外殼金黃色即撈出瀝油;9. 擺放在盤內即可,食用時,隨帶辣醬油、番茄沙司味碟上桌。

赤豆牛肉粥

1. 選嫩牛肉洗淨,切片,醃好;2. 粳米、赤小豆洗淨,放入鍋內,加清水適量,文火煮成稀粥,粥成時下牛肉、生薑,煮至牛肉剛熟,調味即可。

冬瓜小豆鯉魚湯

1. 冬瓜用水洗淨,保留皮、冬瓜瓤、冬瓜仁,切厚件。2. 赤小豆(紅豆)用水浸透,洗淨。3. 鯉魚約640克重,去掉鰓和腸臟,可不去鱗。4. 陳皮用水浸透洗淨。5. 將冬瓜、赤小豆、陳皮、鯉魚全部放入瓦煲內,加適量水。6. 煲至水滾,用中火煲3小時。7. 以細鹽調味,即可。

松茸田雞

1.將田雞用刀在脊背開五分長的小口,取出內臟,剁去四爪用八成熱水燙一下撈出洗去黑皮。2.鮮松茸蘑擇乾淨,用刀改成二寸長、五分寬的塊,用開水燙一下撈出。3.火腿切成片,油菜心(水燙)洗淨。4.勺內放入雞湯、精鹽、味精、紹酒、蔥、姜、花椒油,加入田雞和松茸蘑,用中火燉十分鐘,下入火腿、油菜心,燒開即成。

蜜汁塘裡魚

1.將魚去鱗去鰓,開肚,挖內臟,洗淨,將魚頭嘴巴撳扁,瀝干水,用醬油,黃酒浸漬一下。 2.炒鍋洗淨,加入生油,燒至七成熱,將魚推入油鍋炸,見表面稍乾,肉質轉色時撈出,待油溫升高再入鍋,炸至呈金黃色,外皮脆硬時,撈出瀝油。 3.炒鍋留余油燒熱,下蔥段略煸,加醬油,黃酒,蜂蜜(也可加白糖)和適量清水,燒後熬至滷汁稠濃,將魚放入鍋內,端起炒鍋顛翻幾下,使魚四周均勻地粘汁,淋香油出鍋,冷卻後即可食用。

山楂紅棗湯

1. 將山楂、雞肫皮洗淨備用;2. 紅棗溫水泡發,洗淨備用;3. 將山楂、雞肫皮、紅棗一同放入鍋中;4. 加適量清水煮沸後,用文火煮約40分鐘即可。

櫻桃百合

1.田雞腿洗淨,吸乾水分,加入調料醃15分鐘後,泡豬油,盛起候用。2.百合浸軟,飛水,再過冷河,盛起。3.草莓洗淨,切片。4.下油,爆蒜茸、百合、田雞腿回鍋炒勻,用少許生粉水埋薄芡,再放草莓、蔥段,炒勻可上碟食用。

枸杞蒸甲魚

1. 將活甲魚宰殺,瀝淨血水,去頭及內臟,洗淨。2. 將淨甲魚放入沸水中燙3分鐘,撈出,刮去裙邊上黑膜,以除腥味,剁去爪和尾,去背板、背殼,切塊。3. 甲魚肉放入蒸盆中,加入枸杞、精鹽、料酒、花椒、薑片、蔥段、1000克雞清湯,蓋上背殼,入籠蒸一小時取出,趁熱服食。

冬瓜鯉魚湯

1. 將冬瓜去皮、去瓤,洗淨,切成片;2. 蔥、姜洗淨,蔥切段,姜切片;3. 將鯉魚去鱗、去鰓、去鰭、去內臟,洗淨;4. 洗淨的鯉魚下油鍋煎至金黃色;5. 鍋中注入適量清水,加入冬瓜、料酒、精鹽、白糖、蔥、姜,同煮;6. 煮至魚熟瓜爛,揀去蔥、姜,用胡椒粉調味即成。

黃花保肝茶

將黃花菜、五味子、生甘草、紅棗放入大茶缸中,用沸水泡5分鐘。

金針菇青蛙燜飯

1. 將金針菇洗淨,用清水浸軟;2. 青蛙活殺,去腸臟、皮、爪,切塊,與金針菇一齊用糖、鹽、姜絲、生油、澱粉等調勻,醃製;3. 把粳米洗淨,放入鍋內,加清水適量,煮至飯初熟,放入上料,文火燜透即可。

李子汁配香蕉

取鮮熟的李子,搾取30毫升李子汁備用。

雞肉山藥粥

1. 將雞肉洗淨,放入鍋裡煮至極熟爛;2. 雞肉取出切碎後再放入;3. 將山藥洗淨切碎;4. 山藥放入雞肉湯中,煮至熟爛粘稠,調味即可。

糖醋素魚

1.先將素魚(為大豆製品,仿魚形狀製作,方法同素雞)放籠中蒸30分鐘拿出,待冷卻後剞刀(用抽塊法,魚身成大片);銀杏壓扁;老薑拍松,待用。2.火上置鍋,加植物油,待油溫七成熱,把剞好刀的魚料坯抹上蛋清糊,下鍋中炸至定形撈出,候油溫升至八成熱下鍋復炸,呈金黃色撈出,擺盤中略鬆,用紅櫻桃襯上眼整形,待用。3.另起鍋,著底油,放入老薑,待炸出味撈棄,下白糖、黃醋、醬油、清水100毫升略熬再放入銀杏,著水粉上芡,溜香油出鍋澆魚週身即成。

 
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