燒鴨掌包 - 鴨掌200克 豬肉(肥)200克 叉燒肉

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燒鴨掌包

燒鴨掌包

主料:鴨掌200克 豬肉(肥)200克 叉燒肉200克

辅料:鴨腸150克 玫瑰花8克

调料:麥芽糖100克 豆豉16克 芝麻醬4克 鹽2克 花椒粉8克

做法:

1. 鴨掌放水中煮5分鐘,取出撕去黃皮,剁去趾尖;2. 鴨腸用鹽擦洗乾淨,放入滾水中煮片刻;3. 肥肉放入大滾水中煮片刻,切成長5厘米、寬0.16厘米的肉塊;4. 叉燒及鹵豬肝分別切成長5厘米的肉塊;5. 醃肉料放入大碗內拌勻;6. 隨即放入肥肉、叉燒、豬肝等約10分鐘;7. 鴨腸亦放醃肉料中醃過才用;8. 把醃好的肥肉、叉燒、豬肝各1塊,放在鴨掌中,用鴨腸1條包捲紮緊,腸口放入肉塊中;9. 或用1支牙籤插緊,使之不易鬆散;10. 把每隻包捲紮好之鴨掌包用長鐵扦穿上,放入已燒熱之燒爐或?爐中,以400℃高溫約20分鐘取出;11. 塗上麥芽糖水,再燒片刻即可供用。

技巧:玫瑰露製作方法:1. 採摘葉多、氣味濃郁的玫瑰花30-50克,剪碎後放入燒瓶內,加入清水適量,蓋上瓶蓋,連接上冷凝管。2. 用爐子或酒精燈對燒瓶加熱,收取蒸餾液即得。

分類:營養不良食譜   家常菜   醬燒   醬香味  

燒鴨掌包成分
  • 能量2917.3千卡
  • 蛋白質127.06克
  • 脂肪215.8克
  • 碳水化合物119.58克
  • 膳食纖維3.48克
  • 膽固醇644.5毫克
  • 維生素A106.52微克
  • 胡蘿蔔素15.2微克
  • 硫胺素0.41毫克
  • 核黃素1.18毫克
  • 煙酸18.87毫克
  • 維生素E10.53毫克
  • 鈣213.5毫克
  • 磷776.44毫克
  • 鉀650.68毫克
  • 鈉2495.76毫克
  • 碘115.9微克
  • 鎂104.26毫克
  • 鐵18.55毫克
  • 鋅21.94毫克
  • 硒78.15微克
  • 銅0.9毫克
  • 錳1.02毫克
  • 燒鴨掌包的做法,燒鴨掌包怎麼做
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