紅燜雞 - 雞1200克

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紅燜雞

紅燜雞

主料:雞1200克

调料:砂仁6克 花生油100克 肉豆蔻6克 八角10克 白朮6克 陳皮10克 高良姜6克 肉桂5克 白酒15克 花椒2克 鹽10克

做法:

1. 將雞宰殺,煺毛,去內臟,洗淨,雞腿剁成8 塊,雞頭剁成4 塊,兩扇各剁8 塊,剩中間剁成2 塊;2. 先將雞塊在涼水中浸泡3~5 分鐘,再用開水焯一下,撈出瀝干水;3. 將花生油燒熱,放入雞塊,待水爆干,加上所有佐料,炒至六七成熟,加入料酒烹一下,盛入器皿中;4. 再加少許高湯,放在蒸籠裡蒸熟;5. 食時扣入湯盆中,加以整形;6. 將潷出的原湯汁揀去所有調配料,入鍋上火,勾入粉芡,澆在雞塊上即成。

技巧:蒸雞塊,大火氣足,約蒸1 小時左右。

贴士:1. 紅燜雞,又叫昏燜雞,是清嘉慶年間靜樂縣民間廚師宋維祥創製的佳餚,至今已有近200 年的歷史。因其風味獨特,已成為靜樂及晉北地區廣為流傳的傳統名餚。2. 紅燜雞的由來,與靜樂歷史文化名人「龍大人」有關。這「龍大人」名叫李鸞宣〔1751~1817〕,字伯宣,一字風書,號石農,靜樂縣五家莊人,他一生為官,政績斐然,又博學多才,詩名遠揚。因教授過皇室弟子,後人便尊稱他為「龍大人」。這位「龍大人」,因在宮中教授多年,故御膳佳餚多有享受。又因多次陞遷,外出巡視,遊歷了半個中國,故各地名食多有品嚐。清嘉慶八年(公元1803 年),他被彈劾罷官,流放新疆烏魯木齊一帶。嘉慶十四年(公元1809 年),因其父亡,被赦返家守孝。在守孝期間,他重登名勝天柱山,太子寺,漫遊於汾(河)、碾(河)二河之間,寫下了不少詩篇。一日偶至西關「福林泉園」飯店。遇到兒時相識宋維祥廚師,兩人敘談闊別之情,閒聊鄉土風俗。「龍大人」對故友講述了他多年宦游的經歷,也說到罷宦之後不能為國效忠,無所事事的苦悶心情,時到中午,宋師傅端上他精心烹調的萊餚,款待「龍大人」。其中有一盤雞塊,顏色黃紅,異香撲鼻。二人開懷對酌,「龍大人」吃著雞肉大加稱讚,並問為何名?老宋笑著說:「這是我最近琢磨出來的一道菜,還沒有給它起名兒呢!不然就依你終日昏昏不樂,叫做昏燜雞吧!」「龍大人」連聲說:「如此美味,不需此名,應叫紅燜雞。」這時。「龍大人」來了興致,忙向老宋回敬了三杯酒,並索筆墨寫下「民間美味紅燜雞」七字。從此,「福林泉園」生意興隆,顧客盈門。紅燜雞從此在晉北地區流傳開來。

分類:補虛養身食譜   老人食譜   山西菜   健脾開胃食譜   營養不良食譜     鹹鮮味  

紅燜雞成分
  • 能量3050.68千卡
  • 蛋白質234.54克
  • 脂肪216.12克
  • 碳水化合物42.82克
  • 葉酸0.9微克
  • 膳食纖維12.12克
  • 膽固醇1272毫克
  • 維生素A585.76微克
  • 胡蘿蔔素58.4微克
  • 硫胺素0.62毫克
  • 核黃素1.21毫克
  • 煙酸67.73毫克
  • 維生素C0.7毫克
  • 維生素E51.53毫克
  • 鈣159.25毫克
  • 磷1911.44毫克
  • 鉀3069.67毫克
  • 鈉4703.14毫克
  • 鎂264.59毫克
  • 鐵21.72毫克
  • 鋅14.65毫克
  • 硒142.92微克
  • 銅1.35毫克
  • 錳5.21毫克
  • 紅燜雞的做法,紅燜雞怎麼做
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