五香大醬 - 大豆5000克

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五香大醬

五香大醬

主料:大豆5000克

辅料:小麥麵粉1000克

调料:鹽500克 五香粉20克

做法:

1.先將黃豆洗淨泡漲後,上籠蒸7小時。 2.再加入麵粉30%煮熟,發酵一星期,裝入缸內,用20%的鹽浸泡,邊曬,邊搗爛,同時加入五香粉,曬20天即可。

分類:鹵醬菜   健脾開胃食譜     五香味  

五香大醬成分
  • 能量21559.6千卡
  • 維生素B60.7毫克
  • 蛋白質1907.2克
  • 脂肪826.6克
  • 碳水化合物2433.66克
  • 葉酸6743微克
  • 膳食纖維813.06克
  • 維生素A1850微克
  • 胡蘿蔔素11000微克
  • 硫胺素25.1毫克
  • 核黃素10.51毫克
  • 煙酸124.4毫克
  • 維生素E950.12毫克
  • 鈣10006.2毫克
  • 磷24933.2毫克
  • 鉀77347.6毫克
  • 鈉196701.44毫克
  • 碘514微克
  • 鎂10477.6毫克
  • 鐵427.88毫克
  • 鋅170.76毫克
  • 硒388.35微克
  • 銅69.05毫克
  • 錳115.45毫克
  • 五香大醬的做法,五香大醬怎麼做
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五香味美食
 
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