蜜汁排骨 - 豬排骨(大排)500克

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蜜汁排骨

蜜汁排骨

主料:豬排骨(大排)500克

调料:料酒15克 醬油25克 鹽5克 白砂糖50克 紅曲40克 滷汁250克 植物油100克 糖色5克 味精3克

做法:

1.排骨洗淨,斬成小塊,放盆內,加黃酒,精鹽,醬油拌勻,醃2小時。2.炒鍋倒油燒熱至冒煙,放入排骨炸至表面金黃,撈出瀝油。 3.將油炸後的排骨倒入鍋內,加老鹵,白糖,紅曲米汁,糖色,黃酒,醬油,燒至排骨入味時,用大火收汁,用鐵勺不時翻動,加入味精,撈出裝盤,鍋內撇清浮油,余鹵澆在排骨上,冷卻後即可食用。 4.蜜汁製作滷菜還有另外兩種比較簡便的方法:一種是待原料熟透,用糖和其他調料熬至發稠,與原料混合一起,出鍋即成;另一種是先將糖和其他調料熬好,直接澆在經過油炸的製品上,即可食用。

分類:鹵醬菜   營養不良食譜   健脾開胃食譜     五香味  

蜜汁排骨成分
  • 能量1543.79千卡
  • 蛋白質94.1克
  • 脂肪102.03克
  • 碳水化合物61.77克
  • 葉酸24微克
  • 膳食纖維0.05克
  • 膽固醇825毫克
  • 維生素A60微克
  • 硫胺素4.01毫克
  • 核黃素0.78毫克
  • 煙酸26.93毫克
  • 維生素E0.55毫克
  • 鈣70.6毫克
  • 磷680.12毫克
  • 鉀1457.57毫克
  • 鈉3872.3毫克
  • 碘0.6微克
  • 鎂125.81毫克
  • 鐵6.54毫克
  • 鋅8.94毫克
  • 硒51.93微克
  • 銅0.65毫克
  • 錳0.61毫克
  • 蜜汁排骨的做法,蜜汁排骨怎麼做
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