糖醋黃河鯉魚 - 鯉魚750克

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糖醋黃河鯉魚

糖醋黃河鯉魚

主料:鯉魚750克

辅料:澱粉(蠶豆)20克

调料:醬油10克 鹽3克 小蔥3克 大蒜(白皮)3克 姜2克 花生油75克 白砂糖100克 醋60克 黃酒10克

做法:

1. 黃河鯉魚去鱗,開膛取出內臟,挖去兩鰓用水沖洗乾淨,在魚身的兩面每隔2.5 厘米先直剞1.5 厘米深,再斜剞2厘米深成翻刀,直刀剞至魚骨時向前推剖,在根部劃一個刀口,使魚能翻起,然後提起魚尾使刀口張開;2. 將黃酒、精鹽撒入刀口處稍醃;3. 取一隻碗用清湯300毫升、醬油、料酒、醋、白糖、鹽、濕澱兌成芡汁;4. 再在魚的週身刀口處,均勻地撒上一層濕澱粉,手提魚尾放在七成熱的油鍋中炸制待外皮挺住後,移微火浸炸3 分鐘;5. 再在旺火上炸到魚身全部金黃色時,撈出擺放在盤中,然後用手墊淨布,將魚捏松;6. 鍋內注入油,燒熱後放入蔥、姜、蒜,炸出香味後倒入兌好的芡汁,用旺火炒制;7. 芡汁鼓起泡時再用炸魚的沸油衝入汁內,加以略炒迅速澆到魚身上即成。

技巧:1. 魚身兩面的刀口要對稱,每片的深度、大小要基本相同;2. 為達到外焦裡嫩的目的,就必須採取先旺火熱油??再微火溫油??最後大火沖炸的方法;3. 糖醋汁要炒成活汁,就必須在芡汁炒熟後衝入沸油,使之達到吱吱有聲的目的;4. 要掌握好糖、醋、鹽的比例,一般用白糖200 克,醋120克,鹽3克,兌糖醋汁;5. 因有過油炸制過程,需準備花生油1500克。

贴士:1. 鯉魚是我國養殖最早,分佈最廣的淡水魚,因魚鱗有十字紋理,故得鯉名。《詩經》中有「豈食其魚,必河之鯉」之說,山東地處黃河下游,盛產黃河鯉魚,黃河鯉魚是一種十分俊美的魚類,特別是金色鯉魚金光閃閃,金鱗長鬚,脊寬肉厚,生動可愛。可以說鯉魚是吉祥的魚,味美的魚;2. 糖醋黃河鯉魚是濟南江泉樓飯店的名菜。江泉樓是濟南百年老店,該店對烹調技術要求十分嚴格,選料精細,以鮮活為主,擅長燒魚,江泉樓的糖醋黃河鯉魚已譽滿泉城;3. 糖醋黃河鯉魚這道菜色呈琥珀,艷麗奪目,具有獨特的風味。

分類:山東菜   營養不良食譜   健脾開胃食譜   水腫食譜   糖醋溜   糖醋味  

糖醋黃河鯉魚成分
  • 能量1996.77千卡
  • 蛋白質134.29克
  • 脂肪105.9克
  • 碳水化合物125.84克
  • 葉酸273.84微克
  • 膳食纖維0.25克
  • 膽固醇630毫克
  • 維生素A192.41微克
  • 胡蘿蔔素29.5微克
  • 硫胺素0.26毫克
  • 核黃素0.73毫克
  • 煙酸21.36毫克
  • 維生素C0.92毫克
  • 維生素E41.12毫克
  • 鈣436.63毫克
  • 磷1639.94毫克
  • 鉀2779.32毫克
  • 鈉2323.42毫克
  • 碘35.49微克
  • 鎂280.61毫克
  • 鐵15.39毫克
  • 鋅17毫克
  • 硒117.29微克
  • 銅0.66毫克
  • 錳2.73毫克
  • 糖醋黃河鯉魚的做法,糖醋黃河鯉魚怎麼做
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