香蕉泥 - 香蕉70克

香蕉泥

主料：香蕉70克

调料：白砂糖10克 檸檬汁5克

做法：

 將香蕉洗淨，剝去白絲，把香蕉切成小塊，放入攪拌機中，加入白糖，滴幾滴檸檬汁，攪成均勻的香蕉泥，倒入小碗內，即可餵食。

技巧：要選用熟透的香蕉，洗乾淨；生香蕉有澀味，不能給嬰兒餵食。

贴士：香蕉泥含有豐富的碳水化合物、蛋白質，還有豐富的鉀、鈣、磷、鐵及維生素A原，B1和C等.具有潤腸、通便的作用，對便秘的嬰兒有輔助治療作用。

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