雞肝粥 - 小米100克 雞肝50克

雞肝粥

主料：小米100克 雞肝50克

辅料：蔥白10克 菟絲子15克

调料：鹽1克 胡椒粉1克

做法：

1. 雞肝切細，與菟絲子、粟米同煮為粥。2. 粥將熟時，加入蔥白、鹽及胡椒粉調和，再煮一二沸即成。 用法：空腹食用。

技巧：1. 養肝腎，壯陽事。2. 治肝腎不足、筋骨痿弱、陽痿、早洩、洩瀉等。 助陽藥膳

贴士：小米：小米忌與杏仁同食。 蔥白：服地黃、常山人，忌食蔥。

分類：腎調養食譜   補陽食譜   壯腰健腎食譜   補虛養身食譜   煮   原本味