芝麻白糖糊 - 芝麻500克

芝麻白糖糊

主料：芝麻500克

辅料：白砂糖30克

做法：

1.將芝麻揀淨，放入鐵鍋用文火炒香；2.芝麻晾涼，搗碎，裝入瓦罐內備用。

技巧：1. 補陰血，養肝腎，烏鬚髮，長肌肉，填精髓。2. 適用於平時調補，以抗早衰；也可用於肺燥咳嗽、皮膚乾燥、肝腎陽虛的頭髮早白及老人便秘等症。

分類：延緩衰老食譜   烏髮食譜   便秘食譜   肝調養食譜   腎調養食譜   炒   甜味