山藥萸肉粥 - 粳米100克

山藥萸肉粥

主料：粳米100克

辅料：山藥(干)60克 山茱萸20克

做法：

將山藥、山茱萸煎取濃汁，與粳米同煮成稀粥。

技巧：益陰固腎。適用於消見小便頻數量多，混濁如脂膏，口乾舌臊，尿甜等症。

贴士：粳米：唐‧孟詵：「粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。」清‧王盂英：「炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。」 山藥(干)：山藥惡甘遂、大戟，不可與鹼性藥物同服。 山茱萸：本品與桔梗、防風、防己相剋。

分類：滋陰食譜   夜尿多食譜   煮   原本味