桂枝大棗湯 - 桂枝10克 棗(干)15克 山楂1

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桂枝大棗湯

桂枝大棗湯

主料:桂枝10克 棗(干)15克 山楂15克

辅料:赤砂糖30克

做法:

將桂枝、大棗、山楂,水煎取汁,加紅糖煮沸後趁熟飲服。

技巧:1. 溫經散寒,活血止痛。2. 適用於經前或經期小腹疼痛,得熱痛減,經行量少等。

贴士:山楂:山楂不宜於海鮮、人參、檸檬同食。 赤砂糖:赤砂糖與生雞蛋、皮蛋同食會中毒。

分類:痛經食譜   活血化瘀食譜   月經不調食譜     酸甜味  

桂枝大棗湯成分
  • 能量170.55千卡
  • 蛋白質0.76克
  • 脂肪0.16克
  • 碳水化合物42.92克
  • 葉酸11.02微克
  • 膳食纖維1.4克
  • 維生素A2.85微克
  • 胡蘿蔔素16.5微克
  • 硫胺素0.01毫克
  • 核黃素0.03毫克
  • 煙酸0.28毫克
  • 維生素C10.05毫克
  • 維生素E1.1毫克
  • 鈣64.5毫克
  • 磷14.55毫克
  • 鉀195.45毫克
  • 鈉7.23毫克
  • 鎂24.45毫克
  • 鐵1.14毫克
  • 鋅0.24毫克
  • 硒1.6微克
  • 銅0.1毫克
  • 錳0.18毫克
  • 桂枝大棗湯的做法,桂枝大棗湯怎麼做
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