靜樂蛋餃 - 雞蛋60克

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靜樂蛋餃

靜樂蛋餃

主料:雞蛋60克

调料:白砂糖10克 赤砂糖5克 豬油(煉製)10克

做法:

1. 用熟豬油刷尖底炒勺,將雞蛋打開倒入炒勺中,保持蛋黃不亂,撒上白糖;2. 用溫火加熱,使蛋清底部凝固,自動捲起,用手或匙在炒勺中捲起一邊包圍,如同包餃,將蛋黃包住;3. 再加上一些熟豬油,煎至熟透,取出盛器皿中;4. 將剩餘的白糖和紅糖做成糖漿,燒溜即成。

技巧:小火慢煎,不要把蛋清煎糊,根據口味不同,蛋黃呈糖心狀,風味亦佳。

贴士:蛋餃在山西各地普遍食用,而以靜樂蛋餃最佳。

分類:山西菜   益智補腦食譜   肝調養食譜   補血食譜   滋陰食譜   生煎   原本味  

靜樂蛋餃成分
  • 能量215.75千卡
  • 蛋白質8.02克
  • 脂肪15.24克
  • 碳水化合物16.52克
  • 葉酸67.98微克
  • 膽固醇360.3毫克
  • 維生素A143.1微克
  • 硫胺素0.07毫克
  • 核黃素0.16毫克
  • 煙酸0.14毫克
  • 維生素E1.62毫克
  • 鈣43.45毫克
  • 磷79.35毫克
  • 鉀104.9毫克
  • 鈉79.86毫克
  • 碘16.32微克
  • 鎂9毫克
  • 鐵1.37毫克
  • 鋅0.68毫克
  • 硒8.81微克
  • 銅0.1毫克
  • 錳0.05毫克
  • 靜樂蛋餃的做法,靜樂蛋餃怎麼做
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