枸杞羊肉粥
主料：羊肉(瘦)100克 稻米150克 枸杞葉250克 羊腰子50克
调料：大蔥10克 鹽2克
做法：
1.將新鮮羊腎剖洗乾淨，去內膜，切細。 2.把羊肉洗淨切碎，枸杞煎汁去渣，同羊腎、羊肉、蔥白、大米一起煮粥。 3.待粥成後加入食鹽少許，稍煮即可。技巧：1. 滋腎陽，補腎氣，壯元陽。2. 適用於腎虛勞損、陽氣衰敗所致陽痿、腰脊疼痛、頭暈耳鳴、聽力減退、尿頻或遺尿等。
贴士：稻米：唐‧孟詵：「粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。」清‧王盂英：「炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。」 枸杞葉：枸杞葉與乳製品相剋