番茄檸檬汁 - 番茄100克 檸檬50克

番茄檸檬汁

主料：番茄100克 檸檬50克

调料：鹽2克 胡椒2克

做法：

1.番茄洗淨後去皮去蒂，檸檬洗淨去皮，切成小丁。2.將番茄、檸檬、放入搾汁器攪拌，將搾好的果汁倒入杯中，加鹽、冰片、黑胡椒調味。

技巧：夏季加入冰塊口感更好。

贴士：發生牙齦出血或皮下出血的患者，吃番茄有助於改善症狀，有人把番茄稱為「血管的衛士」一點不為過。番茄所含的蘋果酸和檸檬酸，還有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。

分類：其它   減肥瘦身食譜   美容養顏食譜   高血壓食譜   高脂血症食譜   動脈硬化食譜   其他   果汁味