補元陳皮鴨
主料:鴨1500克
辅料:黃芪30克 陳皮10克 豬肉(瘦)100克
调料:鹽8克 料酒15克 醬油10克 姜10克 大蔥15克 菜籽油25克
做法:
1. 將老鴨宰殺後,去毛和內臟,洗淨;2. 在鴨皮上抹一層醬油,下八成熟菜油鍋炸至皮色金黃撈出;3. 用溫水洗去油膩,盛入砂鍋內(鍋底墊下瓦碟),加水適量;4. 將豬瘦肉切塊,下沸水汆一下撈出,洗淨血污;5. 豬肉塊放入已裝鴨子的砂鍋中;6. 加入黃芪、陳皮、味精、食鹽、料酒、醬油、薑片、蔥段;7. 再將沙鍋放於爐上,用文火燜到老鴨熟時取出,潷出原汁,濾淨待用;8. 將鴨子剔去大骨,切成長5厘米、寬15厘米條塊;9. 放入大湯碗內擺好,傾入原湯即成。技巧:1. 大補元氣,益血健體;2. 脾胃虛弱所致的一切氣衰血虛症。
贴士:黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。 陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。