欖菜釀尖椒
主料:辣椒(青、尖)300克 辣椒(紅、尖)100克 豬肉(瘦)150克
调料:鹽5克 味精3克 大蔥5克 姜5克 料酒10克 植物油20克 澱粉(豌豆)3克
做法:
1. 將尖椒豎劃一刀,去掉兩頭,去掉籽、筋,洗淨。肉洗淨剁碎,加入精鹽、料酒、味精製成餡,將餡裝入尖椒中,拍上澱粉。2. 鍋內加油燒至七成熱,放入做好的尖椒炸熟。3. 另起鍋,加少許油燒熱,放蔥薑末、欖菜醬10克炒出味,加少許湯燒開,放入炸好的尖椒炒勻,裝盤即可。技巧:1. 原料中植物油20克是實耗量,因有過油炸制的過程,需準備植物油300克左右。2. 肉餡尖椒要炸透。