歸參鱔魚羹
主料:鱔魚5克
辅料:當歸15克 黨參15克
调料:料酒5克 大蔥3克 姜2克 味精1克 鹽2克 大蒜(白皮)8克
做法:
1. 將鱔魚摔昏,剖腹,去掉內臟,剔去骨,切成細絲;2. 放進冷水中漂去血水,撈出,瀝干水分;3. 將當歸、黨參裝入乾淨的紗布袋內,紮緊袋口;4. 蒜切成小片;蔥姜切末備用;5. 將鱔絲和中藥袋放入鍋內,加入適量冷水,置旺火上燒沸;6. 打去浮沫,加入料酒、蔥末、薑末、蒜片和鹽,再用小火煎熬約1小時,撈出藥袋,加入味精即成。
技巧:鱔魚:鱔魚不宜於狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。 黨參:不宜與藜蘆同用。
分類:家常菜 補虛養身食譜 煮 原本味