油炸雞蛋燙面球
主料:小麥麵粉600克 雞蛋200克
辅料:火腿腸300克
调料:大蔥10克 鹽4克 味精2克 花生油100克
做法:
1.將蔥洗淨切成蔥末待用;將雞蛋磕入碗內,調散;熟火腿切成小丁,備用。2.麵粉放入盆內,緩緩倒入沸水沖燙,邊倒邊攪拌,使麵粉均勻受熱燙熟,呈稠厚狀,晾涼,分次放入雞蛋液,邊加邊攪拌,攪勻後加入火腿丁、精鹽、蔥末、味精,拌勻,成燙面球糊料。3.鍋內倒入花生油,燒至七成熱,每次舀約25克的糊料,放在手中,製成圓球下鍋,用中小火炸,輕輕翻動,炸約3分鐘,見圓球膨鬆脹大,表面呈金黃色時,即可食用。技巧:1.調料中的花生油作炸料用,所以宜準備比實際消耗量多一些。2.配料中的火腿為熟火腿。
贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。