杜仲溜腰花
主料:豬腰子250克
辅料:杜仲15克
调料:花椒1克 植物油25克 鹽3克 料酒10克 醋3克 味精1克 大蔥10克 姜5克 大蒜(白皮)3克 澱粉(玉米)5克
做法:
1. 先將豬腰子洗淨剖開,去掉白色筋膜,切成腰花備用;2. 將杜仲洗淨,放入砂鍋中,加適量清水煎煮30分鐘;3. 去渣留汁,一半汁液加鹽、料酒和澱粉攪拌勻成芡粉並和腰花拌勻;4. 另一半汁液加醋、味精、澱粉、醬油兌成芡汁;5. 在炒鍋裡放入適量植物油,先將花椒粒炸出香味;6. 然後下蔥,薑末炸出香味,下腰花迅速煸炒至熟;7. 加蒜末和已兌好的汁液進行勾芡,透明即可上碟食用。技巧:本品具有補腎壯腰之功效,適於前列腺肥大者食用。