巴戟胡桃燉豬脬 - 豬脬200克

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巴戟胡桃燉豬脬

巴戟胡桃燉豬脬

主料:豬脬200克

辅料:巴戟天30克 核桃24克

调料:鹽3克

做法:

1.將巴戟,胡桃肉洗淨,豬脬用粗鹽擦洗淨,用沸水燙過.2.把巴戟,胡桃肉放入豬脬內,置於燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉一小時,調味即可,隨量飲用.

技巧:原料需完整豬脬一個,大概200克。

贴士:腎病屬腎氣不足者,症見小便頻數,夜尿多,或排尿無力,腰膝酸冷,或泌尿系結石久不能排,面色白,福氣祛弱,或遺尿等.腎病陰虛火旺者不宜飲用本湯.

分類:藥膳調理   壯腰健腎食譜   補陽食譜   尿路結石食譜   夜尿多食譜   隔水燉   原本味  

巴戟胡桃燉豬脬成分
  • 能量150.48千卡
  • 蛋白質3.58克
  • 脂肪14.11克
  • 碳水化合物4.58克
  • 葉酸24.62微克
  • 膳食纖維2.28克
  • 維生素A1.2微克
  • 胡蘿蔔素7.2微克
  • 硫胺素0.04毫克
  • 核黃素0.03毫克
  • 煙酸0.22毫克
  • 維生素C0.24毫克
  • 維生素E10.37毫克
  • 鈣14.1毫克
  • 磷70.56毫克
  • 鉀92.82毫克
  • 鈉1180.87毫克
  • 碘2.5微克
  • 鎂31.5毫克
  • 鐵0.68毫克
  • 鋅0.53毫克
  • 硒1.14微克
  • 銅0.28毫克
  • 錳0.83毫克
  • 巴戟胡桃燉豬脬的做法,巴戟胡桃燉豬脬怎麼做
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