西檸胡蘿蔔排
主料:胡蘿蔔400克 雞蛋135克
辅料:麵包屑100克 檸檬50克
调料:色拉油60克 檸檬汁5克 白砂糖5克 白醋2克 吉士粉20克 鹽3克
做法:
1. 胡蘿蔔去皮洗淨,切成約10厘米長、3厘米寬的厚片,用開水煮軟待用;2. 雞蛋打散;檸檬切片;3. 檸檬汁、白糖、白醋、吉士粉、鹽混合拌勻;4. 胡蘿蔔拍上粉,掛蛋液,粘上麵包屑,下油鍋炸酥起鍋裝盤;5. 將對好的檸檬汁和檸檬片放入鍋內,熬至稠濃,澆在胡蘿蔔排上即可。技巧:本品有油炸過程,需備植物油約500克。
贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。