夾沙茄排 - 茄子(紫皮、長)200克

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夾沙茄排

夾沙茄排

主料:茄子(紫皮、長)200克

辅料:紅豆沙100克 雞蛋75克 小麥麵粉40克 麵包屑150克

调料:白砂糖50克 鹽20克 大豆油80克

做法:

1.將茄子洗淨,去皮,右長切成0.5厘米厚的大片,兩面輕剞花刀,用鹽水醃漬入味。2.將茄片抹上一層豆沙餡,再用另一片茄片扣上成茄夾,兩面粘勻乾麵粉。3.將雞蛋磕入平盤內攪散,將茄夾拖上一層蛋液,再粘上麵包渣用手按實,下入五成熱油中炸透,至呈金黃色時撈出,切成菱形塊,擺入盤內,上面撒上白糖即成。

技巧:本品有過油炸過程,需備大豆油約800克。

贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類:北京菜   甜品/點心   包捲炸   甜鹹味  

夾沙茄排成分
  • 能量1956.8千卡
  • 維生素B60.16毫克
  • 蛋白質44.06克
  • 脂肪93.37克
  • 碳水化合物256.91克
  • 葉酸94.3微克
  • 膳食纖維5.58克
  • 膽固醇438.75毫克
  • 維生素A235.5微克
  • 胡蘿蔔素360微克
  • 硫胺素0.54毫克
  • 核黃素0.35毫克
  • 煙酸4.06毫克
  • 維生素C14毫克
  • 維生素E79.06毫克
  • 鈣251.7毫克
  • 磷461.4毫克
  • 鉀652.7毫克
  • 鈉8807.78毫克
  • 碘21.56微克
  • 鎂68.8毫克
  • 鐵7.09毫克
  • 鋅2.78毫克
  • 硒15.47微克
  • 銅0.51毫克
  • 錳1.02毫克
  • 夾沙茄排的做法,夾沙茄排怎麼做
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