導航

麻醬豆腐 - 豆腐(北)400克 辣椒(紅、尖、干

  • 漢語學習
  • 美食精選
    • 美食菜譜查詢

    輸入需要查詢的關鍵字：

    麻醬豆腐

    麻醬豆腐

    主料：豆腐(北)400克 辣椒(紅、尖、干)50克

    调料：芝麻醬30克 香油5克 蔥白10克

    做法：

    1. 豆腐以涼開水沖淨，切薄片，排放盤中備用；2. 蔥白、鮮紅辣椒洗淨切絲，放在豆腐旁；3. 將芝麻醬、香油放入小碗，加適量涼開水調拌均勻，淋在豆腐上即可。

    分類：家常菜   單身食譜   健脾開胃食譜   拌   麻醬味  

    麻醬豆腐成分
    • 能量783.3千卡
    • 維生素B60.2毫克
    • 蛋白質50.23克
    • 脂肪59.22克
    • 碳水化合物45.82克
    • 葉酸159.3微克
    • 膳食纖維33.95克
    • 維生素A26.1微克
    • 胡蘿蔔素156微克
    • 硫胺素0.56毫克
    • 核黃素0.23毫克
    • 煙酸2.83毫克
    • 維生素C1.7毫克
    • 維生素E52.03毫克
    • 鈣779.9毫克
    • 磷788.6毫克
    • 鉀1083.5毫克
    • 鈉43.24毫克
    • 鎂390.8毫克
    • 鐵24.17毫克
    • 鋅8.32毫克
    • 硒11.36微克
    • 銅0.84毫克
    • 錳6.65毫克
    • 麻醬豆腐的做法，麻醬豆腐怎麼做
    共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
    麻醬味美食
    麻醬腰片芝麻菠菜拌豆腐松花豆腐千張雞絲麻醬豆腐麻醬拌肚絲麻醬青椒麻醬蘿蔔麻醬鴨塊羅江豆雞麻醉蝦片洋菜芝麻醬雞絲麻醬燉肉雞拌四絲芝麻蕨菜麻醬拌白菜肉絲拉皮涼拌冬瓜片醬蘿蔔拌豆芽芝麻醬拌生菜芝麻黃瓜條麻醬肉皮麻仁香酥鴨麻汁月牙白
     
    漢語學習
    漢語文化
    查看所有頻道

    漢語學習網 © 2007-2024 美食精選