狗肉粥 - 粳米150克 狗肉100克

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狗肉粥

狗肉粥

主料:粳米150克 狗肉100克

调料:姜3克 鹽2克 味精1克

做法:

將狗肉漂洗乾淨,切成碎末,粳米淘洗,放在鍋內,加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬10分鐘後,投入狗肉和少量生薑(切末),攪拌均勻,繼續煎熬15-20分鐘,以肉熟米爛為度。酌加精鹽、味精等調味品。用法:供早晚餐溫熱食用。

技巧:溫補脾腎,益氣助陽。用治脾腎陽虛、陽痿不舉、遺精遺尿、小便清長、腰膝酸軟、畏寒肢冷。五臟兼補藥膳

贴士:粳米:唐‧孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」清‧王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」

分類:腎調養食譜   補陽食譜     清香味  

狗肉粥成分
  • 能量634.41千卡
  • 蛋白質28.79克
  • 脂肪5.52克
  • 碳水化合物118.47克
  • 葉酸0.1微克
  • 膳食纖維0.98克
  • 膽固醇62毫克
  • 維生素A12.84微克
  • 胡蘿蔔素5.1微克
  • 硫胺素0.58毫克
  • 核黃素0.32毫克
  • 煙酸5.48毫克
  • 維生素C0.12毫克
  • 維生素E2.92毫克
  • 鈣70.75毫克
  • 磷289.29毫克
  • 鉀294.67毫克
  • 鈉919.27毫克
  • 鎂66.43毫克
  • 鐵4.62毫克
  • 鋅5.37毫克
  • 硒18.55微克
  • 銅0.43毫克
  • 錳2.28毫克
  • 狗肉粥的做法,狗肉粥怎麼做
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