雙色饅頭 - 小麥麵粉500克

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雙色饅頭

雙色饅頭

主料:小麥麵粉500克

调料:白砂糖5克 可可粉30克 酵母5克 泡打粉5克 常用水250克

做法:

1.將麵粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器內混合均勻,加水250毫升攪拌成塊,用手揉搓成團,放案板反覆揉搓,直至麵團光滑,備用。2.將發酵麵團二分之一加入可可粉揉成咖啡色麵團。3.將兩種不同顏色的麵團搓成相同的長條形。4.用擀面棍將兩種不同顏色的麵條擀成長條薄片,再將兩條薄片疊在一後,橫向捲起,捲成約3厘米粗的長條。5.根據需要切段後裝入盛器,放溫暖處醒發20分鐘後,以常法蒸熟食之。

技巧:蒸制:需要注意蒸鍋裡的水最好以六至八成滿為佳,同時水必須燒開才能蓋上籠蓋,再以旺火足氣蒸制,記得中途不能揭蓋,才能蒸出飽滿膨鬆的饅頭和包子。蒸制可分為蒸籠蒸制和蒸鍋蒸制。1.蒸籠蒸制:(1)在蒸籠上鋪好紗布;(2)將已醒發完成的生胚置於蒸籠上;(3)大火猛氣蒸熟(一般12分鐘)。2.蒸鍋蒸制:(1)將醒發完成的生胚置於已沸騰的蒸鍋上;(2)大火蒸猛氣蒸熟(一般12分鐘)。

分類:快餐/主食     原本味  

雙色饅頭成分
  • 能量1903.8千卡
  • 維生素B60.35毫克
  • 蛋白質87.15克
  • 脂肪15.1克
  • 碳水化合物378.12克
  • 葉酸196.86微克
  • 膳食纖維23.18克
  • 維生素A6.6微克
  • 硫胺素2.64毫克
  • 核黃素0.47毫克
  • 煙酸12.23毫克
  • 維生素E3.5毫克
  • 鈣183.5毫克
  • 磷1116.95毫克
  • 鉀1058.25毫克
  • 鈉22.42毫克
  • 碘14.5微克
  • 鎂251.65毫克
  • 鐵4.24毫克
  • 鋅1.34毫克
  • 硒38.29微克
  • 銅0.74毫克
  • 錳0.5毫克
  • 雙色饅頭的做法,雙色饅頭怎麼做
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原本味美食
 
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