金珠白玉餃
主料:鱖魚350克 玉米(鮮)100克 冬筍100克
辅料:肥膘肉50克
调料:香菜10克 姜5克 鹽4克 味精1克 胡椒粉1克 香油10克 澱粉(豌豆)10克 雞蛋75克
做法:
1.去掉魚頭,用刀順著魚翅邊批,並去掉魚腹肉,再去掉魚皮。2.將豬肥膘上籠蒸熟後,切細粒;冬筍剝去外殼,剁去老根洗淨煮熟備用。3.魚肉、熟筍肉、香菜分別切成粒。4.把魚粒放入容器中,加鹽、味精、胡椒粉、少許水拌和上勁,再加入澱粉拌勻,最後加入肥膘粒、玉米、筍粒、香菜粒、薑末拌勻即成金珠白玉餡。5.將麵粉、鹽2克、水30毫升、雞蛋混合在一起,揉搓成麵團,再將麵團分小塊,再擀成面皮,備用。6.擀好的面皮中包入餡,捏好,包成餃子,以常法煮熟食之。技巧:鱖魚又稱桂魚。
贴士:玉米(鮮):玉米忌和田螺同食,否則會中毒;盡量避免與牡蠣同食,否則會阻礙鋅的吸收。 肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。