燒淇鯽
主料:鯽魚1000克
辅料:豬肉(肥)15克 玉蘭片15克 木耳(水發) 10克 雞蛋30克 澱粉(蠶豆)13克
调料:醬油10克 小蔥10克 姜10克 大蒜(白皮)10克 香油15克 豬油(煉製)15克 鹽4克 花生油80克 味精5克 黃酒10克
做法:
1. 將魚去鱗挖鰓取出內臟,用水沖洗乾淨;2. 剁去1/3 的胸鰭和脊鰭,修齊尾鰭,用坡刀將鯽魚兩面解成月牙花紋,靠尾部劃十字形花紋;3. 用雞蛋、濕澱粉調成稀糊,在魚身上抹勻;4. 蔥段劈為兩半;5. 肥豬肉片成片;6. 玉蘭浸發,洗淨,備用;7. 水發木耳去蒂,洗淨;8. 姜、蒜切切片;9. 將蔥段、豬肉片、薑片、蒜片、玉蘭片、木耳放在一起,待用;10. 炒鍋放火上,添入花生油,旺火燒至六成熱時將魚下鍋,炸成柿黃色出鍋瀝油;11. 炒鍋燒熱後添入熟豬油,旺火燒至六成熱,把肥豬肉片、玉蘭片、木耳、蔥段、薑片、蒜片下鍋煸炒,然後加入清湯500毫升、醬油、黃酒、精鹽、味精,將魚放入,燒製;12. 在燒製過程中,要不斷舀汁往魚身上澆,約10 分鐘即可燒透;13. 下濕澱粉勾流水芡,淋入香油,出鍋盛在盤內,湯汁澆在魚上即成。技巧:1. 淇鯽靠腮部硬鱗腥氣最大,必須除淨;2. 炸油不可過老,軟嫩而不焦枯,是本菜的風味特色;3. 因有過油炸制過程,需準備花生油1000克。
贴士:經測定,淇鯽含肉率73%,蛋白質19.6%,谷氨酸含量高於其他魚類,故有鶴壁名菜之譽。