玉米須麵條
主料:麵條(標準粉)250克
辅料:玉米須50克 豬裡脊肉75克
调料:鹽2克 胡椒粉1克 小蔥10克
做法:
1. 將玉米面須洗淨後置於砂鍋中,加入適量清水煎取濃縮汁;2. 將豬裡脊肉切成肉絲後,加少許麻油及適量澱粉抓勻上漿;3. 將蔥去根洗淨,切成3厘米長的蔥段;4. 將炒鍋內加入適量油燒熱後,放入蔥段爆香;5. 再放入已用油劃過的裡脊肉絲翻炒數下,放入玉米須汁;6. 用武火快速炒片刻後加入精鹽即可出鍋;7. 在煮鍋中加入適量沸水上火,隨即投入雞蛋麵條及適量味精,待煮沸1分鐘後盛出;8. 加胡椒粉調勻,蓋澆上肉絲即成。技巧:本品具有補腎益精、強筋壯骨之功效,適於骨質疏鬆症患者食用。