烤雞大腿
主料:雞腿500克
调料:醬油10克 鹽5克 料酒10克 大蔥5克 姜5克 胡椒粉3克 味精1克 蜂蜜4克
做法:
1. 將雞腿洗淨,用適量醬油、精鹽、料酒、胡椒粉及少許味精調成汁,在雞腿四周擦抹均勻,在烤網上放置半小時,晾去浮水,並使雞腿略醃入味;2. 烤盤內抹一層食用油,蔥,姜洗淨切片,墊入烤盤內,將晾過的雞腿刷一層蜜水,放置在烤盤的蔥,薑片上;3. 將烤盤送入預熱好的烤箱,箱溫先取250度,烤10分鐘後,將箱溫隆至180度,再烤30分鐘左右即成.烤制中要將雞腿翻翻身,使烤均勻。技巧:雞腿:雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;與芝麻、菊花同食易中毒;與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;與芥末同食會上火。