干炸豬腦 - 豬腦60克

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干炸豬腦

干炸豬腦

主料:豬腦60克

辅料:雞蛋清25克

调料:姜3克 鹽6克 甜面醬3克 澱粉(豌豆)15克 八角1克 豬油(煉製)30克 大蔥6克 茴香粉1克

做法:

1.將豬腦洗淨,撕去紅筋,放進開水鍋中,加入八角、茴香、薑片、蔥段、精鹽等,煮10分。2.豬腦撈出晾涼,切成滾刀塊,並將湯及調料棄掉;3.將蛋清打好,放入澱粉,調成蛋糊;4.把豬腦塊放入蛋糊中,調拌均勻;5.待油鍋到半熱時,將豬腦放進油鍋中炸,成草黃色時,撈出,瀝去油;6.再入熱油鍋,重新再炸,直至呈杏黃色時,撈出,放在盤內即成;7.可備甜醬供蘸吃。

技巧:本品有過油炸過程,需備豬油約500克。

贴士:1. 有清虛熱、補腦益智、安神之功。2. 適用於神經衰弱,症見心悸、失眠、健忘、腦力不佳。3. 以味甘、性寒之豬腦為主料,以腦補腦;以味甘、性涼之雞蛋清為輔料,再與辛溫的八角、茴香、蔥等同用,有清虛熱、補腦益智、安神之功。

分類:益智補腦食譜   健忘食譜   失眠食譜   神經衰弱食譜   干炸   鹹鮮味  

干炸豬腦成分
  • 能量419.6千卡
  • 維生素B60.01毫克
  • 蛋白質9.95克
  • 脂肪36.01克
  • 碳水化合物16.41克
  • 葉酸0.8微克
  • 膳食纖維1.08克
  • 膽固醇1570.5毫克
  • 維生素A10.35微克
  • 胡蘿蔔素13.44微克
  • 硫胺素0.09毫克
  • 核黃素0.21毫克
  • 煙酸1.94毫克
  • 維生素C0.3毫克
  • 維生素E2.22毫克
  • 鈣35.55毫克
  • 磷190.93毫克
  • 鉀237.37毫克
  • 鈉2522.28毫克
  • 碘0.29微克
  • 鎂17.57毫克
  • 鐵2.11毫克
  • 鋅0.76毫克
  • 硒9.65微克
  • 銅0.25毫克
  • 錳0.33毫克
  • 干炸豬腦的做法,干炸豬腦怎麼做
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