肝胰扒海參 - 海參(水浸)750克 豬肝125克

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肝胰扒海參

肝胰扒海參

主料:海參(水浸)750克 豬肝125克 豬胰子150克

辅料:油菜心30克

调料:醬油5克 黃酒10克 白砂糖5克 鹽3克 姜5克 大蔥5克 豬油(煉製)20克 味精2克

做法:

將豬胰、豬肝切塊,投入沸水中略汆,去掉腥味,放入沙鍋內,加入適量雞清湯、醬油、料酒、糖、鹽、姜(切片)、蔥(切段)、豬油,用文火燉熟,將海參洗淨,投入沸水中略汆,也放入沙鍋內,一起燉煮10分鐘左右,改用武火收汁,而後出裝盤。另將菜心洗淨,加鹽略炒,酌加味精後,圍在海在四周。用法:當菜食用。

技巧:效用:補腎潤燥,養血益精。用治精血虧損、陽痿、遺精、遺尿;也可作為手術後失血的伙食調理。腎調養藥膳

贴士:海參(水浸):海參與醋相剋;不宜與甘草同服。 豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。

分類:補陽食譜     原本味  

肝胰扒海參成分
  • 能量566.01千卡
  • 維生素B60.37毫克
  • 蛋白質70.93克
  • 脂肪26.75克
  • 碳水化合物10.26克
  • 葉酸532.12微克
  • 膳食纖維0.6克
  • 膽固醇618.6毫克
  • 維生素A8248.25微克
  • 胡蘿蔔素197.7微克
  • 硫胺素0.3毫克
  • 核黃素2.8毫克
  • 煙酸15.3毫克
  • 維生素C11.15毫克
  • 維生素E2.38毫克
  • 鈣1855.46毫克
  • 磷405.73毫克
  • 鉀704.7毫克
  • 鈉2341.35毫克
  • 碘0.12微克
  • 鎂281.75毫克
  • 鐵34.53毫克
  • 鋅6.88毫克
  • 硒76.54微克
  • 銅0.07毫克
  • 錳0.67毫克
  • 肝胰扒海參的做法,肝胰扒海參怎麼做
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原本味美食
 
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