導航

果脯冬瓜 - 冬瓜600克

  • 漢語學習
  • 美食精選
    • 美食菜譜查詢

    輸入需要查詢的關鍵字：

    果脯冬瓜

    果脯冬瓜

    主料：冬瓜600克

    辅料：梅脯30克

    调料：白砂糖50克 果汁125克

    做法：

    1. 冬瓜去皮和內瓤，切成5毫米厚的片，再改成4厘米長的條；2. 洗淨放入沸水湯鍋燙至剛熟時撈起，晾涼；3. 盆裡加冷開水500毫升、果汁、白糖、梅脯、冬瓜條浸泡至冬瓜進味；4. 取出裝盤即成。

    分類：私家菜   醃   酸甜味  

    果脯冬瓜成分
    • 能量340.4千卡
    • 維生素B60.12毫克
    • 蛋白質2.16克
    • 脂肪1.38克
    • 碳水化合物87.57克
    • 葉酸56.4微克
    • 膳食纖維7.47克
    • 維生素A0.6微克
    • 胡蘿蔔素3微克
    • 核黃素0.1毫克
    • 煙酸1.35毫克
    • 維生素C97.2毫克
    • 維生素E0.5毫克
    • 鈣113.8毫克
    • 磷73.6毫克
    • 鉀351.4毫克
    • 鈉83.84毫克
    • 鎂64.8毫克
    • 鐵2.1毫克
    • 鋅0.68毫克
    • 硒0.19微克
    • 銅0.21毫克
    • 錳0.19毫克
    • 果脯冬瓜的做法，果脯冬瓜怎麼做
    共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
    酸甜味美食
    番茄土豆塊銀耳柑羹什錦茄泥金黃番茄果醬雙果鳳尾蝦球蟹肉沙拉雪花蛤士蟆炸蝦球番茄裡脊西紅柿少司煎魚炸溜童子雞溜油麵筋白葡萄排毒酒生薑山楂湯酸甜汁蛋提藍魚香吉士起司蛋糕杯糖醋韭黃網油肉卷補血葡萄酒番茄馬蹄(1)干蔥橙汁牛柳條醋溜黃瓜冰糖酸醋玫瑰飲
     
    漢語學習
    漢語文化
    語言學習
    查看所有頻道

    果脯冬瓜，私家菜 醃 酸甜味 © 美食精選