香椿頭餃 - 豬肉(肥瘦)250克 香椿150克 小麥

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香椿頭餃

香椿頭餃

主料:豬肉(肥瘦)250克 香椿150克 小麥麵粉200克

调料:大蔥10克 植物油10克 味精2克 雞蛋75克 鹽2克

做法:

1.將新鮮豬肉洗淨絞成肉餡備用。2.將香椿頭放入冷水中浸泡去鹹味,去掉老根切成碎末後放入盛器中,加油、味精、蔥花拌和,再放入鮮肉餡拌勻即成。3.將麵粉、鹽2克、水30毫升、雞蛋混合在一起,揉搓成麵團,再將麵團分小塊,再擀成面皮,備用。4.擀好的面皮中包入餡,捏好,包成餃子,以常法煮熟食之。

技巧:如用鮮香椿頭,將香椿頭切末,用鹽稍醃一下;香椿又稱香椿頭。

分類:快餐/主食     原本味  

香椿頭餃成分
  • 能量1859.16千卡
  • 維生素B60.16毫克
  • 蛋白質77.89克
  • 脂肪104.73克
  • 碳水化合物167.36克
  • 葉酸143.48微克
  • 膳食纖維10.34克
  • 膽固醇638.75毫克
  • 維生素A397.1微克
  • 胡蘿蔔素1056.4微克
  • 硫胺素1.67毫克
  • 核黃素0.89毫克
  • 煙酸14.13毫克
  • 維生素C60.3毫克
  • 維生素E4.38毫克
  • 鈣271.74毫克
  • 磷1059.58毫克
  • 鉀1274.86毫克
  • 鈉1210.54毫克
  • 碘26.2微克
  • 鎂203.28毫克
  • 鐵12.65毫克
  • 鋅9.79毫克
  • 硒56.21微克
  • 銅0.53毫克
  • 錳0.88毫克
  • 香椿頭餃的做法,香椿頭餃怎麼做
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原本味美食
 
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