雙鳳壯陽粥
主料：麻雀500克 公雞300克
辅料：巴戟天12克 補骨脂12克 淫羊藿12克 粳米200克 姜3克 鹽4克
做法：
1.麻雀和公雞脫毛，去內臟，清洗乾淨。2.諸藥用布袋包好，在沙鍋中加水煎30分鐘，去渣，加入麻雀，雞，姜，鹽和粳米同煮成粥。功效：強筋骨，溫腎陽，補精氣，增強性功能。技巧：麻雀營養豐富，是高蛋白的食物；粳米富含蛋白質，氨基酸，脂肪，碳水化合物，尼克酸，核黃素，硫胺素和鈣，磷，鐵等元素。麻雀性溫味甘，壯陽益精，暖腰膝；仔雞性溫味甘，溫中益氣，補精添髓，補腎助陽；巴戟天性溫味辛，甘，補腎陽，壯筋骨，祛風濕；淫羊藿性溫味辛，甘，補腎壯陽，祛風除濕。
贴士：巴戟天：巴戟惡雷丸、丹參，因藥性相反。 補骨脂：補骨脂惡甘草，忌諸血。 粳米：唐‧孟詵：「粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。」清‧王盂英：「炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。」