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蘆薈肉皮凍 - 蘆薈50克豬肉皮1000克

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蘆薈肉皮凍

蘆薈肉皮凍

主料：蘆薈50克豬肉皮1000克

调料：茯苓20克白附子5克白殭蠶5克桃花5克

做法：

肉皮洗閽發切成小條，蘆薈切成丁與肉皮同入鍋內，茯苓、白附子、白殭蠶、桃花四味裝袋紮好，放入鍋中，加水適量，小火同煮約2小時，取出藥袋，待肉皮湯凝結成肉皮凍，即可。特點：香嫩潤滑。

分類：私家菜美容養顏食譜清熱解毒食譜防癌抗癌食譜延緩衰老食譜凍清香味

蘆薈肉皮凍成分

能量3633.2千卡
蛋白質274.24克
維生素B1245.3微克
脂肪281.1克
碳水化合物16.52克
葉酸54微克
膳食纖維16.18克
膽固醇1000毫克
維生素A30微克
硫胺素0.3毫克
核黃素1.42毫克
煙酸6.38毫克
鈣130.4毫克
磷376.4毫克
鉀631.6毫克
鈉724.2毫克
鎂561.6毫克
鐵18.88毫克
鋅6.79毫克
硒47.71微克
銅0.05毫克
錳0.28毫克
蘆薈肉皮凍的做法，蘆薈肉皮凍怎麼做

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