火腿肉燉冬筍
主料:火腿250克 冬筍500克
调料:鹽1克 冰糖3克 豬油(煉製)15克
做法:
1. 將火腿肉切成塊,火腿骨洗淨,將冬筍去根,剝殼,洗淨,切成長3厘米的斜刀塊,待用;2. 取一沙鍋置火上,加水750克,放入火腿肉,火腿骨及冬筍,用旺火燒開後,撇去浮沫,加入冰糖,轉用微火細燉2小時左右,待冬筍由白變黃時,加熟豬油,精鹽,再燉10分鐘左右;3. 燉好後,撈出火腿骨不用,將冬筍盛在大湯裡,火腿肉切成3厘米大的片,蓋在冬筍上,再倒入原湯即成。
分類:私家菜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 燉 鹹鮮味