烤鴨餃 - 豬肉(肥瘦)250克 烤鴨200克 芋頭

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烤鴨餃

烤鴨餃

主料:豬肉(肥瘦)250克 烤鴨200克 芋頭50克 小麥麵粉250克

调料:鹽5克 味精1克 香油10克 五香粉2克 雞蛋75克

做法:

1.將烤鴨去骨,取下鴨肉再切成粒。將芋頭切成粒後,放入熱鍋滑油瀝出。鴨肉也放入鍋內滑油瀝出;將鮮豬肉洗淨絞成肉餡。2.在鴨肉中加鹽、味精、五香粉,少許麻油拌勻。在芋頭中加鹽、味精拌和,隨後放入烤鴨粒和鮮肉餡後拌勻即成烤鴨餡。3.將麵粉、鹽2克、水30毫升、雞蛋混合在一起,揉搓成麵團,再將麵團分小塊,再擀成面皮,備用。4.擀好的面皮中包入餡,捏好,包成餃子,以常法煮熟食之。

技巧:芋頭:芋頭忌於香蕉同食。

分類:快餐/主食     原本味  

烤鴨餃成分
  • 能量2968.94千卡
  • 維生素B60.18毫克
  • 蛋白質116.95克
  • 脂肪192.38克
  • 碳水化合物208.15克
  • 葉酸158.66微克
  • 膳食纖維9.86克
  • 膽固醇638.75毫克
  • 維生素A306微克
  • 胡蘿蔔素80微克
  • 硫胺素1.89毫克
  • 核黃素1.39毫克
  • 煙酸23.06毫克
  • 維生素C3毫克
  • 維生素E12.39毫克
  • 鈣228.22毫克
  • 磷1298.86毫克
  • 鉀1807毫克
  • 鈉2485.15毫克
  • 碘27.65微克
  • 鎂211.93毫克
  • 鐵13.07毫克
  • 鋅9.3毫克
  • 硒80.77微克
  • 銅0.87毫克
  • 錳0.53毫克
  • 烤鴨餃的做法,烤鴨餃怎麼做
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原本味美食
 
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