菊花龍井茶 - 菊花10克

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菊花龍井茶

菊花龍井茶

主料:菊花10克

辅料:龍井3克

做法:

把全部用料放入杯內,衝入沸水,加蓋燜片刻。 

技巧:清肝熱、利頭目;神經衰弱屬肝火上擾者,症見頭暈目眩,心煩易怒,睡眠不安,面紅口乾,或脅痛,尿赤等;神經衰弱頭目眩暈屬氣血虧虛以及中焦虛寒者不宜飲用本品。

贴士:菊花:菊花與雞肉、豬肉同食會中毒。忌於芹菜同食。 龍井:人參、西洋參不宜和茶一起食用。

分類:清熱解毒食譜   神經衰弱食譜     清香味  

菊花龍井茶成分
  • 能量24.2千卡
  • 蛋白質0.6克
  • 脂肪0.33克
  • 碳水化合物6.3克
  • 膳食纖維1.59克
  • 硫胺素0.01毫克
  • 核黃素0.05毫克
  • 煙酸0.92毫克
  • 維生素C0.1毫克
  • 維生素E0.16毫克
  • 鈣23.4毫克
  • 磷8.8毫克
  • 鉀13.2毫克
  • 鈉2.05毫克
  • 鎂25.6毫克
  • 鐵7.8毫克
  • 鋅0.24毫克
  • 硒1.11微克
  • 銅0.08毫克
  • 錳0.35毫克
  • 菊花龍井茶的做法,菊花龍井茶怎麼做
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