鹿肉芪棗湯 - 鹿肉150克

鹿肉芪棗湯

主料：鹿肉150克

辅料：黃芪50克 棗（干）50克

做法：

1.鹿肉洗淨，切片；2.大棗去核；3.黃芪洗淨，加水與鹿肉、大棗同煮熟，去黃芪。

技巧：補益氣血，豐肌。適用於虛勞、形體消瘦。

贴士：黃芪：黃芪惡白鮮皮，反藜蘆，畏五靈脂、防風。

分類：氣血雙補食譜   補虛養身食譜   煮   原本味