香炸芋片 - 芋頭600克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

香炸芋片

香炸芋片

主料:芋頭600克

辅料:小麥麵粉250克 芝麻60克

调料:鹽4克 味精2克 醬油10克 花椒粉8克 花生油80克

做法:

1.將芋頭去皮洗淨,切成薄片。2.將麵粉放入小盆內,加入芝麻,花椒面,醬油,精鹽,味精及適量水,攪拌均勻,調成麵糊。3.炒鍋內倒入花生油,燒至七成熱,放入掛上面糊的芋頭片,炸至呈金黃色,撈出瀝油,裝盤即可食用。

技巧:芋頭:芋頭忌於香蕉同食。

分類:私家菜   碎屑料炸   原本味  

香炸芋片成分
  • 能量2420.7千卡
  • 維生素B60.18毫克
  • 蛋白質65.39克
  • 脂肪111.86克
  • 碳水化合物311.61克
  • 葉酸151.91微克
  • 膳食纖維23.45克
  • 維生素A163.84微克
  • 胡蘿蔔素971.2微克
  • 硫胺素1.74毫克
  • 核黃素0.63毫克
  • 煙酸11.56毫克
  • 維生素C36毫克
  • 維生素E60.31毫克
  • 鈣735.7毫克
  • 磷1093.3毫克
  • 鉀2954.06毫克
  • 鈉2543.6毫克
  • 碘8.59微克
  • 鎂410.5毫克
  • 鐵19.88毫克
  • 鋅6.63毫克
  • 硒30.04微克
  • 銅3.43毫克
  • 錳3.42毫克
  • 香炸芋片的做法,香炸芋片怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
原本味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習