延壽酒 - 白酒1000克

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延壽酒

延壽酒

主料:白酒1000克

辅料:黃精30克 天門冬30克 松針15克 枸杞子20克 蒼朮12克

做法:

1.黃精、天門冬、蒼朮均切成約0.8厘米的小方塊;2.松針切成米的節;3.黃精、天門冬、蒼朮、松針同枸杞一起裝入酒瓶內;4.將白酒注入瓶內,搖勻,靜置浸泡約10-12天即可飲用。

技巧:1. 本方用黃精、枸杞、天冬補中氣、益精血、滋肺腎;用松葉、蒼朮祛風濕,強筋骨;蒼朮、枸杞還能增強視力;松葉又可預防感冒。諸藥製酒,共奏補虛、健身益壽之功。2. 用於體虛食少、乏力、腳軟、眩暈等症,有較好療效。3. 無病少量常服、確有強身益壽之效。

贴士:黃精:黃精忌酸、冷食物。 枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。 蒼朮:蒼朮忌胡荽、大蒜。

分類:延緩衰老食譜   其他   原本味  

延壽酒成分
  • 能量3031.6千卡
  • 蛋白質2.78克
  • 脂肪0.3克
  • 碳水化合物12.82克
  • 葉酸60微克
  • 膳食纖維3.38克
  • 維生素A325微克
  • 胡蘿蔔素1950微克
  • 硫胺素0.27毫克
  • 核黃素0.39毫克
  • 煙酸3.8毫克
  • 維生素C9.6毫克
  • 維生素E0.37毫克
  • 鈣22毫克
  • 磷181.8毫克
  • 鉀136.8毫克
  • 鈉126.42毫克
  • 鎂29.2毫克
  • 鐵4.08毫克
  • 鋅7.7毫克
  • 硒2.65微克
  • 銅0.3毫克
  • 錳0.37毫克
  • 延壽酒的做法,延壽酒怎麼做
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