三圓燉金鱉
主料:甲魚1200克
辅料:蓮子25克 桂圓肉25克 棗(干)25克 火腿50克
调料:大蔥10克 姜5克 料酒25克 鹽2克 胡椒粉1克 味精1克 豬油(煉製)15克
做法:
1. 甲魚剖淨蒸熟,拆下12只腿,把腿骨拆去,碼放於鱉形器皿中;2. 甲魚「裙邊」拆下,切成12塊長方片放中央;3. 火腿切12片,放兩邊每邊6片;4. 桂圓用沸水泡一小時;5. 紅棗去核,與蓮子用水煮半小時至熟,取出放入鱉形器皿內圍成項鏈狀;6. 炒鍋置火上,燒熱,下豬油用蔥姜熗鍋,放料酒及清湯,滾一下,撈出蔥姜不用,調好味,淋入器皿中,撒上胡椒粉;7. 上桌時,帶卡式爐一隻,爐上放金屬盤,盤中放水,鱉形的器皿置水中,邊燉邊食。技巧:有滋陰壯陽,補腎的功效。
贴士:甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。