加味枇杷膏方 - 枇杷葉50克

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加味枇杷膏方

加味枇杷膏方

主料:枇杷葉50克

辅料:梨200克 棗(鮮)250克 蓮子120克

调料:蜂蜜150克

做法:

1.枇杷葉加水煎煮1小時後取汁,用綢子過濾,除去絨毛。2.梨去皮、心,切碎與棗、蓮肉、蜜同放鍋內,鋪平,倒入枇杷葉汁,使其浸過他物,加蓋,煮半小時翻轉,再煮半小時,用瓷罐收好。

技巧:益氣養血。適用於氣血兩虛、身體羸瘦、四肢酸軟、精神倦怠、腰背酸痛、飲食減少等症。

贴士:棗(鮮):棗忌與海鮮同食。

分類:氣血雙補食譜     原本味  

加味枇杷膏方成分
  • 能量1287.3千卡
  • 蛋白質24.79克
  • 脂肪6.4克
  • 碳水化合物296.89克
  • 葉酸202.58微克
  • 膳食纖維14.55克
  • 維生素A112微克
  • 胡蘿蔔素666微克
  • 硫胺素0.4毫克
  • 核黃素0.52毫克
  • 煙酸8.04毫克
  • 維生素C630毫克
  • 維生素E7.88毫克
  • 鈣195.4毫克
  • 磷750毫克
  • 鉀2178.7毫克
  • 鈉13.77毫克
  • 碘1.4微克
  • 鎂371.9毫克
  • 鐵9.82毫克
  • 鋅8.61毫克
  • 硒8.54微克
  • 銅3.03毫克
  • 錳10.92毫克
  • 加味枇杷膏方的做法,加味枇杷膏方怎麼做
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原本味美食
 
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