大米鍋巴
主料:稻米500克
调料:起酥油150克 白砂糖15克 鹽2克
做法:
1. 大米洗淨去沙,放入鍋中煮成半熟、撈出,在蒸鍋中蒸熟; 2. 蒸熟的米飯中加入2%~3%的起酥油或棕櫚油,12%~16%的澱粉,攪拌均勻; 3. 用壓片機將拌好的料壓成1~1.5毫米厚的米片,按3厘米×2厘米的規格切片; 4. 油溫240℃左右,時間3~6分鐘,炸成淺黃色撈出; 5. 瀝油後噴上細度為60~80目的調味粉,然後包裝。技巧:1. 本品有油炸過程,需備起酥油約1000克;2.米鍋巴是一種休閒小食品,香酥可口,廣受歡迎。
贴士:稻米:唐‧孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」清‧王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」