生菜包肉
主料:生菜(團葉)400克 豬肉(肥瘦)700克 米飯(蒸)200克
辅料:洋蔥(白皮)70克
调料:植物油70克 番茄醬100克 小麥麵粉15克 料酒10克 辣醬油10克 鹽2克 胡椒粉1克
做法:
1. 洋蔥切末,用油炒黃;2. 洋蔥放入番茄醬熬透,盛出一半;3. 在留下的一半番茄醬裡放入麵粉炒熟;4. 衝入湯300毫升調勻燒成較濃的沙司;5. 在沙司中加鹽、胡椒粉調味;6. 生菜大葉用開水燙熟後攤平冷卻;7. 另用鍋將肉末炒透後放少量酒、辣醬油;8. 拌好的肉末和熬好的番茄醬一起,炒勻後放鹽、胡椒粉調味,再加入大米飯拌勻;9. 將拌勻的肉末大米飯分在菜葉內,將菜葉捲起包成春卷狀;10. 放鍋裡後倒入沙司,用文火燜約1小時即可,供5人食用。技巧:米飯(蒸):大米不宜與馬肉、蜂蜜、蒼耳同食。