蛋黃粥
主料：稻米100克
辅料：雞蛋黃30克
做法：
1. 大米淘洗乾淨，放入鍋內，加水用旺火煮；2. 轉微火熬成黏粥；3. 雞蛋煮熟後，取蛋黃放入碗內；4. 搗碎後加入粥鍋內，煮幾分鐘即可。技巧：粥要熬至黏稠；米要煮爛；蛋黃研碎後再放入鍋內煮；2. 這是一道既適合寶寶吃，又簡單好做的粥；3. 媽媽可以給自己一個忙中偷閒的機會，做一頓好吃的「偷懶粥」；
贴士：1. 蛋黃可供給嬰幼兒豐富的蛋白質、維生素、鐵、鈣等，又能預防小兒軟骨病（佝僂病）、小兒貧血，還有補腦益智的效果；2. 此粥有濃醇的米香味，還含有嬰兒必需的鐵質，適宜6個月以上的寶寶食用；3. 此時母乳中含的鐵質已經不能滿足寶寶的需要，一定要及時補充。