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雙椒汁 - 柿子椒400克

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    雙椒汁

    雙椒汁

    主料：柿子椒400克

    做法：

    1.　紅椒、黃椒分別洗淨，去子和筋膜，切成長條狀；2.　把紅椒條、黃椒條放入搾汁機中搾取汁液；3.　將雙椒汁濾淨後倒入杯中，加入涼開水攪勻，直接飲用即可。

    分類：春季養生食譜   減肥瘦身食譜   防癌抗癌食譜   健脾開胃食譜   其他   清香味  

    雙椒汁成分
    • 能量64千卡
    • 維生素B60.48毫克
    • 蛋白質4克
    • 脂肪0.8克
    • 碳水化合物15.2克
    • 葉酸14.4微克
    • 膳食纖維5.2克
    • 維生素A52微克
    • 胡蘿蔔素304微克
    • 硫胺素0.08毫克
    • 核黃素0.08毫克
    • 煙酸1.56毫克
    • 維生素C520毫克
    • 維生素E1.64毫克
    • 硒1.52微克
    • 雙椒汁的做法，雙椒汁怎麼做
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