山楂凍 - 山楂500克

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山楂凍

山楂凍

主料:山楂500克

调料:白砂糖500克

做法:

1.取帶蓋的廣口瓶一個,置於鍋中蒸煮消毒,擦乾待用。2.將挑選出的優質山楂洗淨,放入鍋內,加水至浸沒山楂,用旺火煮沸後,改用中火加煮3--5分鐘,待水呈紅色時將水倒出,鍋內加水再煮。如此反覆3次,煮至山楂的紅色褪盡即可。 3.將煮山楂的水用旺火煮沸後,改用小火煮。當山楂的水熬至500克左右時,加入糖,再用小火煮10--20分鐘。 4.將煮好的山楂汁倒入玻璃瓶中,結凍以後,撒上一層糖,蓋上瓶蓋,置陰涼外貯存。

技巧:山楂:山楂不宜於海鮮、人參、檸檬同食。

分類:上海菜   其他   酸甜味  

山楂凍成分
  • 能量2475千卡
  • 蛋白質2.5克
  • 脂肪3克
  • 碳水化合物625克
  • 葉酸124微克
  • 膳食纖維15.5克
  • 維生素A85微克
  • 胡蘿蔔素500微克
  • 硫胺素0.1毫克
  • 核黃素0.1毫克
  • 煙酸2毫克
  • 維生素C265毫克
  • 維生素E36.6毫克
  • 鈣360毫克
  • 磷160毫克
  • 鉀1520毫克
  • 鈉29毫克
  • 鎂110毫克
  • 鐵7.5毫克
  • 鋅1.7毫克
  • 硒6.1微克
  • 銅0.75毫克
  • 錳1.65毫克
  • 山楂凍的做法,山楂凍怎麼做
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